Una buena repiracion incrementará tu energia siempre, eso tenlo muy claro.

La energia es un proceso en el que los pulmones convierten enenergia el oxpigeno que respiramos, entonces el saber respirar bien es un proceso vital de que debes incorporar en nuestro nivel de vida.

Lo.que deberás a hacer desde este preciso momento Será:

1) Cada mañana cuando te levantes tomaras 5 inhalaciones profundas cerraras los ojos y harás el siguiente ejercicio:

Independientemente A tus creencias Sera vital que

A) agradecerás al ser divino que creas por tu existencia, la existencia de las cosas,  por las personas que están cerca a ti y por todas la cosas buenas que pronto vendrán:

Explicación del ejercicio:

Condicionar la mente en una frecuencia positiva.

queremos Condicionar de manera  inconsciente  la percepción negativa, es decir existe un estado de la mente subconsciente negativo que se asocia a tu percepción de realidad y altera tus pensamientos, la condición emocional te permitirá que vibres con la engría vital postivia que necesitamos para este ejercicio.

Lo que harás será imaginar cuando respiras que la energia brota del suelo, de la tierra que entra a tu cuerpo como un brillo hermoso. es decir cuando exales imagina que sale todo lo malo, ponle un color negro, es decir imagina que cuando botas el aire sale toda esa angustia estas cosas malas que no te dejan prosperar, y cuando vuelvas a inhalar imagiuna que entra la prosperidad, el dinero y todo lo postivo de la vida. has este ejercicio por 10 minutos.,

Hazlo y déjame tus experiencias debajo en un comentario.

Te reto a que lo hagas.. !

Un Saludo,

 

Juan Pablo Cortés

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