La música te mejora el ánimo y la energía vital.

La música en momentos de tensión es  un estimulante PODEROSO para el alma.

En ocasiones cuando nos encontramos en momentos de crisis mental por los problemas un ATAJO RÁPIDO es alterar nuestras emociones.

La Música, los sonidos y todo lo audible son métodos PODEROSOS de cambiar el estado de una persona en SEGUNDOS…

Entonces cómo puede usted JUGAR  con esta técnica?

Cuando esté en situaciones de stress Dese por lo menos 10 minutos al aire libre Ojala e una zona verde y respire profundamente todo el oxigeno que pueda, y mientras hace esto en su Mp3 sintonice canciones y sonidos que tengan una frecuencia Positiva o de Calma.

Cuando sienta agotamiento, usted puede estimular su cerebro a que actúe más rápido sintonizando un sonido que lo acelere, Claro ejemplo de ello es el tipo de música Electrónica en los gimnasios.

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